患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，饮食合理，不偏食、厌食，保持乐观的心态，多参加体育锻炼，保持健康的体质。同时，亲属也要照顾好自己的患者，远离白癜风的病因，科学预防白癜风。这是患者需要知道的。

小食多为甜食。中医认为，长期食用甘甜品，会导致胃热郁结，食欲不振，厌食偏食，造成营养摄入不足。正常发育会导致很多疾病的发生。在当前的食品可靠问题中，市面上有很多不符合卫生标准的小食品。食物中含有很多化学添加剂，会对患者的身体造成直接伤害，不按时食用。体内会缺乏微量元素。微量元素是参与人体新陈代谢中间环节的活性物质。小食物摄入过多，往往会导致患者吃得少，使体内的微量元素更加缺乏，从而导致白癜风。据说少食是白癜风的主要原因。